Здоровая спина в Самаре: выгодные цены, групповые занятия в студии

Здоровая спина

Почувствуйте легкость и грациозную осанку уже после первого занятия

Любой уровень подготовки

55 минут

Оставь заявку сегодня и получи гайд по питанию в подарок 🎁

|

К вечеру тянет поясницу и затекает шея?

Ты не одна такая: каждая вторая девушка с сидячей работой мучается от этого

Но есть решение, которое работает:

55 минут бережной работы
Без боли и резких движений
Облегчение уже после первой тренировки

СРАВНИТЕ И СЭКОНОМЬТЕ:

ТРЕНИРОВКА "ЗДОРОВАЯ СПИНА" : от 320 ₽

Эффект накопительный
Укрепляет мышечный корсет, который держит спину
Облегчение и расслабление с первой тренировки
Дешевле чашки кофе в день

МАССАЖ: 3000 ₽

Временно снимает спазм, но не укрепляет мышечный корсет
Просто снимает симптом
Дорого для регулярного ухода

ТРЕНИРОВКА "ЗДОРОВАЯ СПИНА" - ЭТО:

Безопасно - все упражнения выполняются без боли и резких движений, под контролем сертифицированного тренера

Индивидуальный подход - тренер учитывает вашу подготовку, противопоказания и особенности тела

Результат с первого занятия - вы сразу почувствуете облегчение и легкость в теле

Как проходит первая тренировка

1 ШАГ - НАСТРОЙ

Приходите с хорошим настроением, мы создадим атмосферу уюта

2 ШАГ - БЕЗОПАСНОСТЬ

Узнаем о противопоказаниях и изучаем ваш уровень подготовки

3 ШАГ - ТРЕНИРОВКА

Мягко прорабатываем мышцы под контролем тренера

4 ШАГ - ЧИСТОТА

После занятия протираем коврик антисептиком

5 ШАГ - РЕЗУЛЬТАТ

После занятия вы чувствуете легкость, расслабленность в теле

«Для нас важно, что бы спорт стал неотъемлемой частью вашего образа жизни»

Наши тренеры

СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОК

Разовое посещение

1200 ₽

+бесплатная консультация 20 минут

Пробная тренировка

350 ₽

Единый абонемент на все 3 студии:
покупаете абонемент в одной студии - можете ходить в любую

После пробной тренировки вам будет проведена персональная консультация от тренера и админимтратора, по итогам которой подберут абонемент под именно вашу программу

Как проходят тренировки

Каждое занятие в студии STRETCH HOUSE длится 55 минут. Оптимальное время позволяет глубоко проработать мышцы и достичь устойчивых результатов без переутомления.

Если вы только начинаете свой путь в программе "Здоровая спина", наш менеджер поможет вам выбрать подходящую группу и комфортный уровень нагрузки

Наши занятия разработаны для того, чтобы помочь вам снять напряжение, укрепить мышечный корсет и вернуть легкость движений в безопасной и поддерживающей обстановке