События Stretch House
События и мероприятия, которые мы подготовили не только для тех, кто с нами давно, но и для тех, кто только планирует начать заниматься. Будем рады видеть всех желающих
Записаться на мероприятие студии
Оставьте заявку, мы с вами свяжетмся и уточним наличие свободных мест на выбранное событие
День открытых дверей в Stretch House ✨
📅 31 мая | Stretch House Samara
Приглашаем вас провести этот день вместе со Stretch House ✨
31 мая вас ждет большой День открытых дверей — пространство красоты, движения, вдохновения и заботы о себе 💗
Мы подготовили атмосферную программу, где каждая девушка сможет познакомиться со студией, попробовать разные направления тренировок, посетить мастер-классы и просто провести время в красивой и теплой атмосфере 🌸
✨ В программе мероприятия:
🕛 12:00 — открытая тренировка «Пилатес»
🕐 12:50 — открытая тренировка «Здоровая спина»
🕑 13:40 — открытая тренировка «Тазовое дно + осанка»
🕝 14:30 — открытая тренировка «Аэростретчинг»
🕒 15:20 — открытая тренировка «Классический стретчинг»
🕓 16:00 — мастер-класс на тему «Массаж»
🕓 16:10 — открытая тренировка «Подкачка с растяжкой»
🕔 17:00 — открытая тренировка «Упругие ягодицы»
🕕 17:50 — открытая тренировка «Здоровая спина»
🕖 18:40 — открытая тренировка «Аэростретчинг»
Также вас ждут:
✨ лототрон и розыгрыш подарков
✨ специальные условия на абонементы
✨ сладкий фуршет
✨ фотограф и контент-зона
✨ beauty-space
💗 Что взять с собой:
— удобную спортивную форму
— носочки
— бутылочку воды
— хорошее настроение ✨
Это отличная возможность:
— познакомиться с тренерами Stretch House
— попробовать новые направления
— перезагрузиться и наполниться энергией
— провести день в женском комьюнити, где вдохновляют и поддерживают ✨
Количество мест ограничено!
Предварительная запись обязательна 💗
Записаться Приглашаем вас провести этот день вместе со Stretch House ✨
31 мая вас ждет большой День открытых дверей — пространство красоты, движения, вдохновения и заботы о себе 💗
Мы подготовили атмосферную программу, где каждая девушка сможет познакомиться со студией, попробовать разные направления тренировок, посетить мастер-классы и просто провести время в красивой и теплой атмосфере 🌸
✨ В программе мероприятия:
🕛 12:00 — открытая тренировка «Пилатес»
🕐 12:50 — открытая тренировка «Здоровая спина»
🕑 13:40 — открытая тренировка «Тазовое дно + осанка»
🕝 14:30 — открытая тренировка «Аэростретчинг»
🕒 15:20 — открытая тренировка «Классический стретчинг»
🕓 16:00 — мастер-класс на тему «Массаж»
🕓 16:10 — открытая тренировка «Подкачка с растяжкой»
🕔 17:00 — открытая тренировка «Упругие ягодицы»
🕕 17:50 — открытая тренировка «Здоровая спина»
🕖 18:40 — открытая тренировка «Аэростретчинг»
Также вас ждут:
✨ лототрон и розыгрыш подарков
✨ специальные условия на абонементы
✨ сладкий фуршет
✨ фотограф и контент-зона
✨ beauty-space
💗 Что взять с собой:
— удобную спортивную форму
— носочки
— бутылочку воды
— хорошее настроение ✨
Это отличная возможность:
— познакомиться с тренерами Stretch House
— попробовать новые направления
— перезагрузиться и наполниться энергией
— провести день в женском комьюнити, где вдохновляют и поддерживают ✨
Количество мест ограничено!
Предварительная запись обязательна 💗
Тренировки под открытым небом 🌿
Stretch House Samara приглашает вас на бесплатные тренировки на свежем воздухе — в самом сердце Парка Гагарина.
Это возможность:
— попробовать тренировки Stretch House
— познакомиться с нашей атмосферой и командой
— провести время активно и с удовольствием
— зарядиться энергией, движением и летним настроением ☀️
Когда встречаемся:
📍 Парк Гагарина, Самара
• Вторник — 18:00
• Четверг — 19:00
• Суббота — 18:00
Тренировки подходят для любого уровня подготовки — приходите даже если вы никогда раньше не занимались 💛
Записаться Это возможность:
— попробовать тренировки Stretch House
— познакомиться с нашей атмосферой и командой
— провести время активно и с удовольствием
— зарядиться энергией, движением и летним настроением ☀️
Когда встречаемся:
📍 Парк Гагарина, Самара
• Вторник — 18:00
• Четверг — 19:00
• Суббота — 18:00
Тренировки подходят для любого уровня подготовки — приходите даже если вы никогда раньше не занимались 💛
Мастер-класс «Внутренняя сила»
👩🏫Спикер: Анастасия — проводник трансформационных практик и работы с внутренним ресурсом
📅 Дата: 03.05
📍 Адрес: Революционная, 101ВК1
Приглашаем вас на глубокий и вдохновляющий мастер-класс «Внутренняя сила» вместе с Анастасией 🤍
На встрече мы будем говорить о внутренней опоре, ресурсах тела, энергии и базовых потребностях человека. Через практики и метафорические ассоциативные карты вы сможете лучше понять себя, услышать свои истинные желания и раскрыть внутренний потенциал ✨
Это пространство для мягкого погружения в себя, восстановления энергии и поиска внутренней гармонии 🌸
💌 Количество мест ограничено — записывайтесь заранее и подарите себе время для внутреннего восстановления!
Записаться 📅 Дата: 03.05
📍 Адрес: Революционная, 101ВК1
Приглашаем вас на глубокий и вдохновляющий мастер-класс «Внутренняя сила» вместе с Анастасией 🤍
На встрече мы будем говорить о внутренней опоре, ресурсах тела, энергии и базовых потребностях человека. Через практики и метафорические ассоциативные карты вы сможете лучше понять себя, услышать свои истинные желания и раскрыть внутренний потенциал ✨
Это пространство для мягкого погружения в себя, восстановления энергии и поиска внутренней гармонии 🌸
💌 Количество мест ограничено — записывайтесь заранее и подарите себе время для внутреннего восстановления!
Мастер-класс «Женские архетипы»
👩🏫 Спикер: Татьяна Тулупова — психолог и проводник женских практик
📅 Дата: 17.05
📍Адрес: Революционная, 101ВК1
Приглашаем вас на атмосферный мастер-класс «Женские архетипы» вместе с Татьяной Тулуповой 💫
На встрече вы познакомитесь с основными женскими архетипами: мама, жена, профессионал, любовница, духовная часть и другими. Через практики и самоисследование вы сможете понять, какие роли уже ярко проявлены в вашей жизни, а какие стороны требуют внимания и раскрытия 🌺
Это возможность глубже познакомиться с собой, принять свои разные состояния и раскрыть свою женственность по-новому 🤍
✨ Вас ждет теплая атмосфера, поддержка, осознания и вдохновение
💌 Записывайтесь заранее — количество мест ограничено!
Записаться 📅 Дата: 17.05
📍Адрес: Революционная, 101ВК1
Приглашаем вас на атмосферный мастер-класс «Женские архетипы» вместе с Татьяной Тулуповой 💫
На встрече вы познакомитесь с основными женскими архетипами: мама, жена, профессионал, любовница, духовная часть и другими. Через практики и самоисследование вы сможете понять, какие роли уже ярко проявлены в вашей жизни, а какие стороны требуют внимания и раскрытия 🌺
Это возможность глубже познакомиться с собой, принять свои разные состояния и раскрыть свою женственность по-новому 🤍
✨ Вас ждет теплая атмосфера, поддержка, осознания и вдохновение
💌 Записывайтесь заранее — количество мест ограничено!
Мастер-класс «Массаж стоп и икроножных»
👩🏫 Спикер: Виктория Бруновская — мастер телесных практик и восстановления тела
📅 Дата: 31.05
📍 Адрес: Революционная, 101ВК1
Приглашаем вас на практический мастер-класс по массажу стоп и икроножных мышц вместе с Викторией Бруновской 🌿
На занятии вы познакомитесь с техниками пробуждения стоп, точечного воздействия, снятия напряжения и спазмов, а также лимфодренажными практиками для легкости и восстановления тела ✨
Практика поможет улучшить самочувствие, снять усталость ног и почувствовать легкость и расслабление уже после занятия 🤍
🌸 Завершением мастер-класса станет мягкая энергетическая практика для полного расслабления и восстановления.
👚 Рекомендуем взять с собой удобную одежду
💌 Записывайтесь скорее — будем рады видеть вас в нашей уютной студии!
Записаться 📅 Дата: 31.05
📍 Адрес: Революционная, 101ВК1
Приглашаем вас на практический мастер-класс по массажу стоп и икроножных мышц вместе с Викторией Бруновской 🌿
На занятии вы познакомитесь с техниками пробуждения стоп, точечного воздействия, снятия напряжения и спазмов, а также лимфодренажными практиками для легкости и восстановления тела ✨
Практика поможет улучшить самочувствие, снять усталость ног и почувствовать легкость и расслабление уже после занятия 🤍
🌸 Завершением мастер-класса станет мягкая энергетическая практика для полного расслабления и восстановления.
👚 Рекомендуем взять с собой удобную одежду
💌 Записывайтесь скорее — будем рады видеть вас в нашей уютной студии!
Мастер-класс «Массажные техники»
👩🏫 Спикер: Виктория Бруновская — мастер эстетики тела и женского восстановления
📅 Дата: 17.05
📍 Адрес: Стара-Загора, 124А
Приглашаем вас в нашу студию на атмосферный мастер-класс по массажным техникам вместе с Викторией Бруновской 💆♀️🤍
На встрече вы познакомитесь с мягкими и эффективными техниками для улучшения качества кожи, снятия отечности и расслабления тела. Вас ждет уютная практика с теорией в процессе, полезные знания и забота о себе в приятной женской атмосфере ✨
Это прекрасная возможность уделить время себе, почувствовать легкость в теле и получить новые навыки для красоты и здоровья 🌸
👚 Рекомендуем взять удобную одежду: леггинсы/шорты и топ или футболку
💌 Количество мест ограничено — записывайтесь заранее и подарите себе вечер заботы и восстановления!
Записаться 📅 Дата: 17.05
📍 Адрес: Стара-Загора, 124А
Приглашаем вас в нашу студию на атмосферный мастер-класс по массажным техникам вместе с Викторией Бруновской 💆♀️🤍
На встрече вы познакомитесь с мягкими и эффективными техниками для улучшения качества кожи, снятия отечности и расслабления тела. Вас ждет уютная практика с теорией в процессе, полезные знания и забота о себе в приятной женской атмосфере ✨
Это прекрасная возможность уделить время себе, почувствовать легкость в теле и получить новые навыки для красоты и здоровья 🌸
👚 Рекомендуем взять удобную одежду: леггинсы/шорты и топ или футболку
💌 Количество мест ограничено — записывайтесь заранее и подарите себе вечер заботы и восстановления!
Мастер-класс «Энергодыхание»
👩🏫 Спикер: Мария Белоусова — проводник практик осознанного дыхания и внутреннего баланса
📅 Дата: 24.05
📍 Адрес: Стара-Загора, 124А
Приглашаем вас на глубокую и наполняющую практику «Энергодыхание» вместе с Марией Белоусовой 🕊💙
Через дыхательные техники, музыку и расслабление вы сможете снять напряжение, отпустить накопившийся стресс и восстановить внутреннюю гармонию. Практика помогает мягко перезагрузиться, почувствовать спокойствие и наполниться энергией ✨
Это пространство для отдыха, заботы о себе и полного погружения в свои ощущения 🤍
🧦 С собой рекомендуем взять удобную одежду, воду, теплые носочки, плед и маску для глаз
🌸 Подарите себе состояние легкости и внутреннего спокойствия — записывайтесь заранее!
Записаться 📅 Дата: 24.05
📍 Адрес: Стара-Загора, 124А
Приглашаем вас на глубокую и наполняющую практику «Энергодыхание» вместе с Марией Белоусовой 🕊💙
Через дыхательные техники, музыку и расслабление вы сможете снять напряжение, отпустить накопившийся стресс и восстановить внутреннюю гармонию. Практика помогает мягко перезагрузиться, почувствовать спокойствие и наполниться энергией ✨
Это пространство для отдыха, заботы о себе и полного погружения в свои ощущения 🤍
🧦 С собой рекомендуем взять удобную одежду, воду, теплые носочки, плед и маску для глаз
🌸 Подарите себе состояние легкости и внутреннего спокойствия — записывайтесь заранее!
Мастер-класс «Создание браслетов»
👩🏫 Спикер: Анастасия Левина — дизайнер украшений и создатель украшений со смыслом
📅 Дата: 31.05
📍 Адрес: Стара-Загора, 124А
Приглашаем вас на уютный творческий мастер-класс по созданию браслетов с личным посланием на азбуке Морзе вместе с Анастасией Левиной ✨💎
На встрече вы сможете создать особенное украшение, в которое вложите свою историю, желание или важные слова. Вас ждет творческая атмосфера, красивые материалы, вдохновение и приятное общение 🌷
Такой браслет станет не только стильным аксессуаром, но и личным символом, который будет напоминать о чем-то важном 🤍
🎁 Приходите творить, вдохновляться и проводить время в теплой женской атмосфере!
💌 Количество мест ограничено — будем рады видеть вас в нашей студии!
Записаться 📅 Дата: 31.05
📍 Адрес: Стара-Загора, 124А
Приглашаем вас на уютный творческий мастер-класс по созданию браслетов с личным посланием на азбуке Морзе вместе с Анастасией Левиной ✨💎
На встрече вы сможете создать особенное украшение, в которое вложите свою историю, желание или важные слова. Вас ждет творческая атмосфера, красивые материалы, вдохновение и приятное общение 🌷
Такой браслет станет не только стильным аксессуаром, но и личным символом, который будет напоминать о чем-то важном 🤍
🎁 Приходите творить, вдохновляться и проводить время в теплой женской атмосфере!
💌 Количество мест ограничено — будем рады видеть вас в нашей студии!
Мастер-класс «Создание браслетов»
👩🏫 Спикер: Анастасия Левина — дизайнер украшений и создатель украшений со смыслом
📅 Дата: 03.05
📍 Адрес: Гагарина, 32
Приглашаем вас на уютный творческий мастер-класс по созданию браслетов с личным посланием на азбуке Морзе ✨
Вместе с Анастасией вы создадите уникальное украшение, в которое сможете вложить особый смысл, желание или важные слова. Вас ждет вдохновляющая атмосфера, красивые материалы и возможность создать аксессуар, который станет особенным именно для вас 🤍
🌸 Такой браслет может стать не только стильным украшением, но и теплым подарком для близкого человека.
💌 Количество мест ограничено — записывайтесь заранее и проведите время творчески и с удовольствием!
Записаться 📅 Дата: 03.05
📍 Адрес: Гагарина, 32
Приглашаем вас на уютный творческий мастер-класс по созданию браслетов с личным посланием на азбуке Морзе ✨
Вместе с Анастасией вы создадите уникальное украшение, в которое сможете вложить особый смысл, желание или важные слова. Вас ждет вдохновляющая атмосфера, красивые материалы и возможность создать аксессуар, который станет особенным именно для вас 🤍
🌸 Такой браслет может стать не только стильным украшением, но и теплым подарком для близкого человека.
💌 Количество мест ограничено — записывайтесь заранее и проведите время творчески и с удовольствием!
Мастер-класс «Визажист»
👩🏫 Спикер: Алина Миронова — визажист и эксперт по современному макияжу
📅 Дата: 17.05
📍 Адрес: Гагарина, 32
Приглашаем вас на атмосферный мастер-класс по макияжу вместе с Алиной Мироновой ✨
На встрече вы узнаете секреты идеального макияжа, научитесь правильно подбирать косметику под свой тип кожи и освоите техники нанесения для повседневных и вечерних образов 💋
Алина поделится профессиональными лайфхаками, актуальными трендами и поможет раскрыть вашу естественную красоту 🤍
🌷 Этот мастер-класс подойдет как новичкам, так и тем, кто хочет обновить свои знания и научиться создавать стильные образы легко и красиво
💌 Записывайтесь заранее — количество мест ограничено!
Записаться 📅 Дата: 17.05
📍 Адрес: Гагарина, 32
Приглашаем вас на атмосферный мастер-класс по макияжу вместе с Алиной Мироновой ✨
На встрече вы узнаете секреты идеального макияжа, научитесь правильно подбирать косметику под свой тип кожи и освоите техники нанесения для повседневных и вечерних образов 💋
Алина поделится профессиональными лайфхаками, актуальными трендами и поможет раскрыть вашу естественную красоту 🤍
🌷 Этот мастер-класс подойдет как новичкам, так и тем, кто хочет обновить свои знания и научиться создавать стильные образы легко и красиво
💌 Записывайтесь заранее — количество мест ограничено!
Мастер-класс «Массаж»
👩🏫 Спикер: Виктория Бруновская — мастер телесных практик и восстановления тела
📅 Дата: 31.05
📍 Адрес: Гагарина, 32
Приглашаем вас на практический мастер-класс по массажу вместе с Викторией Бруновской 🌿
На занятии вы познакомитесь с эффективными техниками массажа, научитесь работать с напряжением в теле, улучшать самочувствие и помогать телу расслабляться и восстанавливаться ✨
Мастер-класс подойдет как для новичков, так и для тех, кто хочет расширить свои знания и освоить новые техники работы с телом 🤍
🌸 Вас ждет теплая атмосфера, практика, полезные знания и полное погружение в заботу о себе и своем теле
💌 Количество мест ограничено — будем рады видеть вас в нашей студии!
Записаться 📅 Дата: 31.05
📍 Адрес: Гагарина, 32
Приглашаем вас на практический мастер-класс по массажу вместе с Викторией Бруновской 🌿
На занятии вы познакомитесь с эффективными техниками массажа, научитесь работать с напряжением в теле, улучшать самочувствие и помогать телу расслабляться и восстанавливаться ✨
Мастер-класс подойдет как для новичков, так и для тех, кто хочет расширить свои знания и освоить новые техники работы с телом 🤍
🌸 Вас ждет теплая атмосфера, практика, полезные знания и полное погружение в заботу о себе и своем теле
💌 Количество мест ограничено — будем рады видеть вас в нашей студии!